Какая польза от берпи? Создатель объединил четыре упражнения в одно

Какая польза от берпи? Создатель объединил четыре упражнения в одно

Создатель берпи объединил четыре упражнения в одно, и сделал это не просто так. Именно в таком сочетании и в такой последовательности они приносят многогранную пользу для здоровья и красоты.

Что нельзя делать в тюрьме ни в коем случае

Что нельзя делать в тюрьме ни в коем случае

Что запрещается делать в тюрьме

Хуже всего новичку в тюрьме придется первые несколько дней. В короткие сроки нужно принять суровую реальность тюремных понятий и законов — иначе «отсидка» превратится в один бесконечный кошмар. Проще всего будет для начала запомнить, чего нельзя делать за решеткой ни в коем случае.

Марш-бросок русских десантников в Приштину: первая победа новой России

Марш бросок русских десантников в Приштину: первая победа новой России

После распада СССР, Россия потеряла позиции в мировой политике. Вместо того, чтобы отстаивать собственное мнение, российские дипломаты поддерживали западную позицию — даже в если она противоречила российским интересам.

Как выглядят 200 калорий на одной фотографии

Как выглядят 200 калорий на одной фотографии

Как выглядят 200 калорий? Посмотрите на 200 калорий в одном кадре

Большинство из нас прекрасно знает, что разные продукты питания обладают различной калорийностью. Но многие ли могут представить, как в реальности выглядит эта разница? Самым любознательным и тем, кто следит за питанием, безусловно, будет интересно исследование информационного сайта wiseGEEK, демонстрирующее различные продукты в количестве, содержащем одинаковое число калорий — 200. Для наглядности сравнения все фото сделаны одной и той же камерой на одинаковых тарелках диаметром 26 см и мисках диаметром 16 см.

Россияне с ВИЧ пожаловались в ООН на пытки

Россияне с ВИЧ пожаловались в ООН на пытки

Как сообщает «Коммерсантъ», российское сообщество людей, живущих с ВИЧ, направило в Комитет ООН против пыток доклад с жалобой на отказ российским пациентам в антиретровирусной терапии (АРВТ) и тестировании на иммунный статус.

Как делается синее вино: секрет оказался очень простым

Как делается синее вино: секрет оказался очень простым

Читаю новость: "До недавнего времени мир даже не подозревал о существовании синего вина, но теперь оно стремительно набирает популярность благодаря испанским виноделам. Хотите верьте, хотите нет, но синее вино теперь очень популярно благодаря Gïk — испанским виноделам, пожелавшим переопределить наш опыт употребления вина. Они сделали его в сотрудничестве с университетом Страны Басков и продовольственной исследовательской группой Azti Tecnecalia".

Так ли уж полезно обрезание, как об этом говорят?

Так ли уж полезно обрезание, как об этом говорят?

С религиозной точки зрения обрезание трактуется как жертва богу, акт вступления младенца в лоно религии, священный знак богоизбранности данного народа (кстати, обрезание не так уж популярно, как принято считать. Этой деликатной операции подвергает себя лишь 15 % мужского населения нашей планеты).

Сколько стоят квартиры в самых старых особняках Москвы (Forbes)

Сколько стоят квартиры в самых старых особняках Москвы (Forbes)

Где расположены самые старые жилые здания столицы и сколько стоит квадратный метр в усадьбах

Журнал «Форбс» (Forbes) попросил специалистов составить список самых старых жилых зданий Москвы. Эксперты общественного движения «Архнадзор» рассказали о сохранившихся в столице домах XVI-XVIII веков, а аналитики из компаний «Калинка риэлти» (Kalinka Realty) и «Пенни лэйн риэлти» (Penny Lane Realty) оценили стоимость 1 кв. м в старинных зданиях.

Самые маленькие рыбки в мире: как они называются и где водятся

Самые маленькие рыбки в мире: как они называются и где водятся

Самая маленькая рыба в мире — это карликовый пандаки. Они не только самая маленькая пресноводная рыбка планеты, это ещё и наименьшее в мире позвоночное. Привычное для них место обитания — Индо-Тихоокеанская область. Нередко этих карликовых рыб находят в торфяных болотах Индонезии и Суматры.

10 правил жизни молодых цыганок: забудь о джинсах и браке по любви

10 правил жизни молодых цыганок: забудь о джинсах и браке по любви

Забудь о джинсах и браке по любви: 10 правил жизни девушек в цыганском таборе

Хоть мы частенько сталкиваемся с цыганами в повседневной жизни, знаем мы о них не так много. Этот народ до сих пор живет по законам, сложившимся много веков назад, а их женщины, хоть и выглядят довольно раскрепощенно, не имеют в таборе практически никаких прав.