Как научиться засыпать за 1 минуту?

Как научиться засыпать за 1 минуту?

Как научиться засыпать за 1 минуту? 4 верных способа забыть про бессонницу от специалиста

Ночи без сна — это прекрасно, когда речь идет о романтике или выходных с друзьями, но абсолютно мучительно в рамках повседневности. Безрезультатный счет баранов, когда на следующий день вставать на работу, помноженный на ощущение подкрадывающегося отчаяния дает обратный желанному результат: человек не спит и бесконечно ерзает в кровати. Причем такие ситуации рано или поздно случаются с каждым.

Бразильская модель Адриана Лима питается сбалансировано

Бразильская модель Адриана Лима питается сбалансировано

Адриана Лима ест небольшими порциями пять раз в день, во время вечернего приема пищи она существенно снижает порцию. Отказываться от определенных продуктов модель считается неразумным. Единственное, чего она не ест – жирные соусы и заправки.

Алкодиета: спиртные напитки против McDonald's в картинках

Алкодиета: спиртные напитки против McDonalds в картинках

Ни для кого не секрет, что алкоголь — это достаточно калорийный продукт. Давайте рассмотрим причины, по которым спиртные напитки находятся в зоне риска при попытке устранения лишнего веса.

Смертельно опасные цветы, которые мы держим рядом с собой

Смертельно опасные цветы, которые мы держим рядом с собой

10 смертельно опасных цветов

Даже самые прекрасные на вид цветы, которые вы без всякой задней мысли дарите кому-либо, могут содержать в себе чрезвычайно опасные яды, способные нанести серьезный вред здоровью и даже привести к гибели. Вот почему так важно знать, к каким цветам лучше даже не прикасаться, не то что срывать их или нюхать.

Список самых дорогих веществ в мире

Список самых дорогих веществ в мире

Самые дорогие вещества в мире: цена на вес

Чтобы заработать на грамм самого доступного из них, большинству людей не хватит и жизни.

Настоящая текила может быть только из провинции Хамеско

Настоящая текила может быть только из провинции Хамеско

Текила

Настоящая текила может быть только из Мексики, а точнее, из провинции Хамеско, округ Текила. Испанская и американская текила сравнима с мексиканской в той же степени, как бренди с настоящим французским коньяком. Надпись Denominacion de origen свидетельствует о том, что товар сертифицирован и текила, действительно, родом из Мексики из округа Текилы.

Нарушение нормы веса расскажет о качестве вашей жизни

Нарушение нормы веса расскажет о качестве вашей жизни

Ученые выяснили, что нарушение нормы веса может стать причиной возникновения проблем с не только собственно с весом, но и с качеством жизни

Исследователи пытались определить, каким образом взаимосвязаны вес и качество жизни человека. В результате многочисленных опытов и экспериментов им все же удалось выявить эту связь.

Как правильно пить пиво: капризный напиток

Как правильно пить пиво: капризный напиток

Правильно подать пиво — это позволить ему раскрыть свой настоящий характер. Для этого пиво должно быть подано в стеклянной, фарфоровой или деревянной посуде, его температура должна «играть» в пределах 6-8 градусов тепла, а сам напиток должен быть скрыт от навязчивых прямых лучей солнца.

Период в истории, который Франция считает свои позором

Период в истории, который Франция считает свои позором

...Французское общество давно уже считает этот период своей истории национальным позором. В Европе вообще обычная практика — переосмысливать свой катастрофический опыт. А тогда во Франции пострадало около 30 тысяч женщин, которым инкриминировали «горизонтальный коллаборационизм», — их не только публично унижали, сажали в тюрьмы и лишали прав, но и казнили, многие покончили с собой.

Продукты, улучшающие пищеварение и дающие заряд энергии

Продукты, улучшающие пищеварение и дающие заряд энергии

Продукты, которые обеспечат тебе заряд энергии и избавят от неприятного чувства тяжести. Топ-8 продуктов, которые улучшают пищеварение.

Яблоки

Это отличный источник витамина С и клетчатки, которые, в свою очередь, укрепляют выносливость и помогают избавиться от ощущения тяжести в животе.