Белковые диеты: причины популярности, плюсы и минусы

Белковые диеты: причины популярности, плюсы и минусы

Белковая диета – это общее название, которое объединяет множество диет, и характеризует лишь их общую черту: максимум белков (рыба, мясо, яйца, морепродукты и молочная пища), минимум жиров и углеводов в рационе.

Факты и вымыслы об ароматерапии: как запахи влияют на здоровье людей

Факты и вымыслы об ароматерапии: как запахи влияют на здоровье людей

Ароматерапия не входит в арсенал современной медицины, ее удел — салоны красоты, массажные кабинеты. Тем не менее ученые пытаются понять, как запах влияет на поведение, настроение, физиологию человека. РИА Новости рассказывает о том, чего удалось достичь науке об ароматах.

Диета Карла Лагерфельда: минус 40 кг в возрасте 64 года

Диета Карла Лагерфельда: минус 40 кг в возрасте 64 года

Карл Отто Лагерфельд (нем. Karl Otto Lagerfeld; род. 10 сентября 1933, по его собственному утверждению — в сентябре 1938, Гамбург, Германия) — немецкий модельер, фотограф.

Откровенные фото Эминема о победе над наркозависимостью

Откровенные фото Эминема о победе над наркозависимостью

10 лет без наркотиков: Эминем рассказал, как ему удалось побороть зависимость

Легендарному рэперу и в прошлом главному музыкальному террористу Америки не впервой получать награды — он не один раз брал «Грэмми», высмеивая саму награду в своих клипах, и шесть раз выпускал самые продаваемые пластинки года.

Как привести себя в идеальную форму: советы диетолога и эндокринолога

Как привести себя в идеальную форму: советы диетолога и эндокринолога

К сожалению, редко бывает, чтобы наша фигура нравилась нам целиком и полностью. То бёдра полноваты, то неожиданно появились складки на животе. А если начать худеть, то вместе с ненавистными сантиметрами уйдут и любимые объёмы в груди и ягодицах. Мы решили выяснить, как правильно привести своё тело в идеальную форму и не потерять нужные объёмы, сидя на диете.

«Росконтроль»: Российские сардельки оказались несъедобными, с бактериями и другой гадостью

«Росконтроль»: Российские сардельки оказались несъедобными, с бактериями и другой гадостью

Российские сардельки оказались несъедобными

Некоммерческая организация «Росконтроль» проверила сардельки «Докторские» пяти брендов. По результатам экспертизы все они были занесены в черный список за несоответствие маркировке, требованиям безопасности и плохой вкус и запах. Об этом говорится в результатах исследования, которые имеются в распоряжении «Ленты.ру».

5 фитнес-салатов для плоского живота

5 фитнес салатов для плоского живота

Плоский и красивый живот – мечта многих женщин (да и мужчин тоже!). Но эта часть тела является очень коварной. Чтобы сделать живот плоским, одних упражнений недостаточно, нужно еще правильно питаться.

Как остановить старение сердца? В Техасе найден способ его затормозить

Как остановить старение сердца? В Техасе найден способ его затормозить

Ученые Юго-Западного медицинского центра Университета Техаса выяснили, что выполнение физических упражнений 4-5 раз в неделю помогает затормозить старение сердца. Статья специалистов опубликована в The Journal of Physiology. Об этом сообщается в пресс-релизе на сайте MedicalXpress.

Диеты, основанные на соках, не всегда полезны, уверены исследователи

Диеты, основанные на соках, не всегда полезны, уверены исследователи

Регулярное употребление свежевыжатых соков с высоким гликемическим индексом может привести к развитию диабета.

Сладкие соки приводят к всплеску уровня сахара в крови, что в свою очередь повышает риск развития диабета. А свежевыжатый сок из свеклы несет еще и большую нагрузку на печень.

«Юпи»: какую опасность таил в себе главный напиток 1990-х

«Юпи»: какую опасность таил в себе главный напиток 1990 х

Растворимые соки Yupi, производимые латиноамериканской компанией Corpora Tresmontes (Чили) с начала 90-х годов ХХ века, по информации сегодняшнего генерального поставщика данного порошка на российский рынок, содержат в составе одного 15-граммового пакетика, помимо основы — сахара, более полутора десятков пищевых добавок Е (от 8 видов красителей до нескольких разновидностей стабилизаторов, эмульгаторов, антиокислителей и пеногасителей).