Рецепт от боли в спине: 5 лучших упражнений

Рецепт от боли в спине: 5 лучших упражнений

Примерно 80% мужского населения всей планеты испытывает постоянные боли в спине. Виной тому становится как не сформированная в детстве правильная осанка, так и отсутствие постоянных упражнений, без которых мышцам просто не достает силы, чтобы поддерживать корпус. По счастью, проблему можно решить и без медикаментозного вмешательства. Достаточно будет регулярной работы в спортзале.

Что такое вскрытие трупа? Факты про аутопсию

Что такое вскрытие трупа? Факты про аутопсию

Мы часто читаем в газетах, что было произведено вскрытие трупа человека, умершего в результате болезни, по неизвестной причине или убитого. Вскрытие трупа, или аутопсия, — это исследование тела после смерти с целью установления ее причины. Это делается путем обследования органов тела, а также микроскопического и химического анализа кусочков тканей, взятых из организма. Разрешение на вскрытие дается ближайшими родственниками. Оно сходно с хирургической операцией и выполняется медиками.

Продукты, которые вы должны ежедневно потреблять для очистки артерий!

Продукты, которые вы должны ежедневно потреблять для очистки артерий!

Атеросклероз является основной причиной сердечно-сосудистых заболеваний, и это состояние прогрессирующего засорения артерий.

Иммунитета организма можно повысить с помощью полезных завтраков!

Иммунитета организма можно повысить с помощью полезных завтраков!

Во-первых, иммунитет – это способность организма противостоять болезням, это знают все. Но не все знают, что этому самому организму нужно помогать, начиная с закаливания и физического развития и заканчивая здоровым образом жизни и питанием.

Девушка-«химера», которая проглотила близнеца в утробе матери

Девушка «химера», которая проглотила близнеца в утробе матери

Половина тела этой девушки не принадлежит ей

Девушка по имени Тейлор Мул (Taylor Muhl), певица и композитор из Калифорнии, всегда подозревала, что у нее есть близнец, но и подумать не могла, что большая «родинка» на ее животе фактически является ее сестрой, слившейся с ее телом. И только в 2009 году ей поставили диагноз «химеризм».

Аллен Карр «Лёгкий способ бросить пить»

Аллен Карр «Лёгкий способ бросить пить»

Особую благодарность выражаю Криспин Хэи, эрудиция и помощь которой были бесценны для меня.

Предисловие

15 июля 1983 года Аллен Карр, заядлый курильщик с тридцатилетним стажем, потушил только что выкуренную сигарету и объявил об открытии нового метода отказа от никотина. Метода, позволяющего любому курильщику раз и навсегда бросить вредную привычку – без волевых усилий, уловок или заменителей, не страдая от синдрома отвыкания, не набирая лишнего веса и, самое главное, не проводя весь остаток жизни в тяжкой борьбе с желанием закурить в тайном опасении, что на вечеринке без сигареты не будет так весело, а со стрессом без нее и вовсе не справиться.

11 полезных советов для тех, кто хочет бросить курить раз и навсегда!

11 полезных советов для тех, кто хочет бросить курить раз и навсегда!

Курение — пиролитическая ингаляция (вдыхание дыма) препаратов, преимущественно растительного происхождения, тлеющих в потоке вдыхаемого воздуха, с целью насыщения организма содержащимися в них активными веществами путём их возгонки и последующего всасывания в лёгких и дыхательных путях.

Защитит ли шерстяная шапочка ребенка от отита?

Защитит ли шерстяная шапочка ребенка от отита?

Шерстяная шапочка защитит ребенка от отита

Многие мамы и папы считают, что если одеть на ребенка теплую шапочку, то воспаление среднего уха (отит) ему уже не грозит. На самом деле это распространенное мнение ошибочно. Дело в том, что сильная боль в ухе, в большинстве случаев сопровождаемая повышенной температурой, вызывается бактериями, проникающими в полость среднего уха через евстахиевы трубы (узкие каналы, соединяющие ухо с горлом). Что же касается шерстяной шапочки, то она, конечно, защищает от холода, но никак не от воздействия вредных микроорганизмов.

Рекомендации по выбору красной икры от Роспотребнадзора

Рекомендации по выбору красной икры от Роспотребнадзора

Роспотребнадзор рекомендовал россиянам грамотно выбирать красную икру

Роспотребнадзор в преддверии новогодних праздников выпустил рекомендации по выбору красной икры — советы опубликованы на сайте ведомства.

Американская диета: Как похудеть без фитнеса и голодовок

Американская диета: Как похудеть без фитнеса и голодовок

Как похудеть без фитнеса и голодовок

Американская диета — один из самых популярных в мире способов избавиться от лишнего веса. Следуя ее принципам, можно похудеть на 4,5 кг за первый месяц и до 9 кг — в течение шести последующих месяцев. При этом не нужно морить себя голодовками и изнурять часами тренировок в спортивном зале. Самое главное в этой диете — рациональное питание.